用車Tips | 坐姿不對(duì)，開車很累
來源：玉林弘通別克    發(fā)布時(shí)間：2019年01月31日

每次開車前，你都會(huì)關(guān)注哪些細(xì)節(jié)？除了調(diào)整反光鏡和后視鏡，正確的駕駛坐姿也非常重要。不正確的駕駛坐姿，不僅會(huì)引發(fā)疲勞，還會(huì)給踩踏油門、剎車造成不便，從而形成安全隱患。那么，什么才是正確的駕駛坐姿，又該如何正確地調(diào)節(jié)座椅呢？

用車Tips

“趴”在方向盤上開車

一些新手司機(jī)因緊張而習(xí)慣“趴”在方向盤上開車。這樣的坐姿會(huì)導(dǎo)致腿部的活動(dòng)空間不足，緊急情況下可能導(dǎo)致腿部被卡住而無法及時(shí)剎車。

有些“老司機(jī)”則喜歡用“癱”的坐姿開車。這種姿勢(shì)確實(shí)很舒服，但會(huì)降低開車視線，因而提高危險(xiǎn)系數(shù)。當(dāng)然，也不能坐太高，否則容易在顛簸的路段撞到車頂，增加身體的擺動(dòng)幅度。

“癱”在座椅上開車

正確的駕駛坐姿

01

保持合理的視線高度

正確的坐姿高度應(yīng)該使眼部水平視線處于車窗中間偏上，或者使頭頂與車頂保持在一拳左右的距離。

02

保證充裕的腿部空間

調(diào)節(jié)座椅前后距離，使腿部保持大約120度彎曲角度，這樣既能保證正常的血液循環(huán)，又可以留下足夠的活動(dòng)空間。太遠(yuǎn)或太近，都會(huì)在緊急制動(dòng)時(shí)難以發(fā)力。若想坐得舒服點(diǎn)，也可以在確保油門、剎車都可以踩到底的情況下，將座椅稍微向后調(diào)。

03

記得方向盤也要調(diào)整

除了座椅的調(diào)節(jié)，方向盤的調(diào)節(jié)也很關(guān)鍵。雙手握住方向盤的高度不應(yīng)超過肩膀，方向盤中心到胸前的距離應(yīng)保持在30cm-45cm，即在身體放松的狀態(tài)下，手腕可以自然地搭在方向盤上，這樣的距離才能為安全氣囊的打開留下合適的空間。

正確的駕駛坐姿是良好的安全駕駛習(xí)慣，但切忌在行駛時(shí)調(diào)節(jié)座椅。

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